痩せることが目的ですが、健康になることを目的として、 運動（リングフィットアドベンチャー）も取り入れて おやつ（スナック）がまんして 今日のお昼は豚ロースと野菜 もやし、ねぎ、人参、キャベツ、ブロッコリー、長ネギをごまドレで。 夜ご飯の野菜も似たようなものばかりですが おやつ我慢してリングフィット40分やった！ 報告する Post Share Hatena Pin it 関連記事一覧 本日の朝飯 福岡に来たら必ず バナナパンケーキ 夫婦でフレンチ コメント この記事へのコメントはありません。 コメントするためには、 ログイン してください。
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