今日はヒレカツな気分
今日は、正直買い出しでパッと目についたのがヒレカツだったので、ヒレカツの惣菜と昨日買ったキャベツの千切りとごぼうのサラダと白米で晩御飯としました。
計630円
カロリー計901キロカロリー
ヒレカツ1個116キロカロリー(ソース込で120キロカロリー換算)
キャベツ24キロカロリー
ゴホウのサラダ162キロカロリー
白米1杯234キロカロリー
やはり、揚げ物はカロリー単価が高い！！でも美味しいんですよね…。
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コメント
関係ないけどまた剣崎さんの焼いた肉が食べたい
@ひなたぼっかー
揚げ物は、ついつい気づいたら食卓に並んでしまいますよね。手頃ですし、何より美味しい！
揚げ物美味しそう🤤
見てるだけでお腹空きますね🐖
@剣崎 連
健康診断の日はご飯一切禁止で水かお茶のみだから、飯テロ痛恨の一撃😫
@RUTIRU-ルチル-
その時間でこれは飯テロ過ぎる気がしますｗ
健康診断があるのならば、夜食とかは控えつつですよね。
とはいえ、無理はなさらずに。
この時間帯に見てしまった😫
健康診断だからなおきついっす💦